Transformez vos relations
POUR VOUS, VOTRE COUPLE, VOTRE FAMILLE, VOTRE ESPACE DE VIE OU VOTRE EQUIPE PROFESSIONNELLE.
Choisissez l’accompagnement qui vous convient
Que ce soit pour...
Apaiser votre communication
Mieux comprendre vos besoins et poser vos limites
Retrouver une relation plus fluide en couple ou en famille
Transformer votre maison en un espace clair, ressourçant et agréable à vivre
Remettre du lien dans votre équipe
Avancer avec plus de clarté, de sens et de sérénité
Chaque programme est construit sur-mesure, avec des outils concrets et adaptés à votre rythme.
Accompagnement individuel ou en groupe
Transformer des pensées confuses en clarté et remettez vous en actions vers ce qui vous correspond vraiment.
Accompagnement couple
Transformez vos conflits en opportunités de discussions qui rapprochent. Passez d'une dynamique d'éloignement à de bons moments partagés.
Accompagnement au rangement
Transformez une maison désorganisée en espace de vie ressourçant, clair et joyeux pour un quotidien apaisé dont on profite pleinement.
Formations
Parentalité, couple, émotions... Suivez-moi sur FB ou Instagram pour connaître les prochaines dates !
Qui suis-je ?
Je suis Dominique Arago, formatrice, coach et médiatrice.
J’accompagne les personnes, les couples et les équipes à remettre du lien, de la clarté et du sens dans leur action, grâce à une approche douce, humaine et structurée.
Pour moi, chaque relation — à soi, à l’autre, à son lieu de vie — peut devenir un terrain d’évolution et de reconnexion à ce qui est essentiel.
Quelque soit le parcours que vous choisissez, je vous accompagne avec des outils issus d'approches complémentaires choisis pour répondre à vos besoins du moment.
Ecoute empathique, pratiques issues du coaching ou des TCC, jeux de rôles pour se découvrir autrement et s'entrainer à s'exprimer d'une autre manière, nous créons ensemble le parcours qui vous convient le mieux.
Prêt.e à vous lancer ?
”Un vrai travail sur ses émotions, sur ce qu’on veut vraiment au fond de soi. Ça nous apprend à nous connaître, à nous écouter et à se faire confiance.”
- Laure A.
"La méthode de rangement de Dominique a été une révélation pour moi. Au delà des trucs et astuces de rangement qui permettent d'y voir plus clair, j'ai changé profondément de manière de fonctionner. Ma charge mentale s'est considérablement allégée, j'ai épuré mon emploi du temps et revu mes priorités. Que de légèreté retrouvée !"
- Pauline P.
”J'ai eu la chance d'avoir Dominique pour m'accompagner : bienveillance, écoute et adaptation au rdv ! Son approche permet de donner un véritable sens. C’était doux, pratique, efficace. Je recommande vivement !”
- Mélanie S.
"J'ai consulté Dominique pour trouver des solutions à ma relation de couple. J'ai trouvé auprès d'elle une oreille attentive et compréhensive qui m'ont aidé à clarifier mes intentions vis-à-vis de ma compagne, à mieux communiquer, ce qui nous a permis de nous ajuster l'un à l'autre.
- Franck H.
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Je suis Dominique Arago, formatrice, coach et médiatrice.
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Pour moi, chaque relation — à soi, à l’autre, à son lieu de vie — peut devenir un terrain d’évolution et de reconnexion à ce qui est essentiel.
Quelque soit le parcours que vous choisissez, je vous accompagne avec des outils issus d'approches complémentaires choisis pour répondre à vos besoins du moment.
Ecoute empathique, pratiques issues du coaching ou des TCC, jeux de rôles pour se découvrir autrement et s'entrainer à s'exprimer d'une autre manière, nous créons ensemble le parcours qui vous convient le mieux.
Prêt.e à vous lancer ?
”Un vrai travail sur ses émotions, sur ce qu’on veut vraiment au fond de soi. Ça nous apprend à nous connaître, à nous écouter et à se faire confiance.”
- Laure A.
"La méthode de rangement de Dominique a été une révélation pour moi. Au delà des trucs et astuces de rangement qui permettent d'y voir plus clair, j'ai changé profondément de manière de fonctionner. Ma charge mentale s'est considérablement allégée, j'ai épuré mon emploi du temps et revu mes priorités. Que de légèreté retrouvée !"
- Pauline P.
”J'ai eu la chance d'avoir Dominique pour m'accompagner : bienveillance, écoute et adaptation au rdv ! Son approche permet de donner un véritable sens.C’était doux, pratique, efficace. Je recommande vivement !”
- Mélanie S.
"J'ai consulté Dominique pour trouver des solutions à ma relation de couple. J'ai trouvé auprès d'elle une oreille attentive et compréhensive qui m'ont aidé à clarifier mes intentions vis-à-vis de ma compagne, à mieux communiquer, ce qui nous a permis de nous ajuster l'un à l'autre.
- Franck H.
